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人际交往心理咨询

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人际关系咨询目标

■   在疑惑与无奈中，要么人际关系继续恶化，要么就是把自己封闭起来，

    缩小自己的关系圈，减少人际交往。

■   与人建立良好的关系，解决人际关系紧张。

人际关系出现了问题，还要让它继续恶化下去吗?

■   处理人际关系的问题就是处理心理的问题

- 自卑引起的社交中的退缩与回避，就需要从建立自信着手

- 自负而引起人际关系中的目中无人，就需要从平和心态，

   认识自己开始。

■   处理人际关系的方式是我们内心特质外化后的固有行为模式

- 延续旧有的关系模式，就会产生相同的人际结果

- 我们必须行动起来，而行动是需从心理着手

人际交往心理咨询项目

★   社交焦虑、社交恐惧、社交苦难、异性恐惧、适应困难、交友烦恼、恋爱指导；

★   同事关系、同学关系、朋友关系、家庭关系、夫妻关系、婆媳关系等等

你是否存在这些人际交往的困扰？

✘   感觉与他人走不近，无法适应新环境

✘   同事关系不懂得处理方式，影响自己的工作

✘   同学关系不知如何处理，时常觉得自己孤独？

✘   与家中长辈无法进行交流沟通，让自己的家庭关系岌岌可危？

✘   跟人打交道时感到紧张，手心出汗，不敢直视对方的眼睛？

✘   跟异性交往困难，不会表达自己，迟迟不能找到自己的另一半？