心理咨询品牌
  正坤 资深专家 擅长方向：婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭治疗、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理障碍、成瘾、个人心灵成长（创伤修复） 咨询专家介绍 |
情绪问题咨询项目 ★ 情绪问题、情绪低落、情绪失调、个人情绪常见障碍（如自卑、内疚、焦虑、恐惧、愤怒、悲伤等）的调节； ★ 睡眠障碍（如早醒、恶梦、入睡困难、易惊醒、睡眠时间短）、厌食、暴食、贪食； ★ 情感淡漠、情感倒错、双相情绪障碍、自虐、人际关系 (社交恐惧、回避、人际适应不良、沟通不良、沟通障碍)等。 是否，感觉生活毫无希望？ 觉得生命没有意义，感觉负担太重？ 也曾经想到过放弃生命…… 是否，找不到任何有吸引力的事物？ 找不到可以说话的人，只好与孤独作伴？ 经常有浓浓的绝望涌上心头，找不到半点热情？ 是否，觉得自己，觉得生活不会再好起来了？ 很长的时间，感受不到快乐了…… 感觉前途一片黑暗，看不到希望…… ■ 强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出 现自罪、疑病观念…… ■ 深陷情绪障碍会让我们感觉生活困难重重、看不到希望和未来： 焦虑、狂躁、情绪低落。此时此刻，我们都活在自己的思维空 间中，走进了死胡同。实在可惜！若不寻找专业的机构支持是 很难很难走出这种恶性循环，就像重病中一定需要专业医生治 疗一样 ■ ■ ■ ■ ■ 焦虑症：感觉有什么事情马上就要发生，怀疑自己会 遭遇不幸，周围的人都准备看我笑话…… ■ 恐惧症：核心症状是惊恐发作，感到绝望和有末日感， 恐惧类型有：社交恐惧，深海恐惧，幽闭恐 惧，恐艾等等…… ■ 失眠症：失眠，睡不着导致睡眠不足，经常入睡困难 早醒，感到精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣 心悸气短、记忆力不集中…… ■ 您渴望拥有一个甜美温馨的睡眠吗? ■ 您渴望拥有规律健康的作息吗? ■ 您渴望能够和身边的亲人好好说话吗? ■ 您渴望拥有强大的心灵和平静的生活吗? ■ 您渴望真实地沟通，真实地表达，享受生活吗？ |
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