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正坤

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黄继红

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赵燕程

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谎言的背后是什么?

发表时间:2019-07-04 17:11作者:明智悦心心理

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长沙明智悦心心理咨询中心导读】:


提到“撒谎”和“欺骗”这两个词,人们马上就会想到这是一件不好的事情,来到心理咨询室的来访也有很多是因为收到了欺骗而感到受伤的人。一般来说,我们认为撒谎是一件会造成伤害的事情,但是,有一项对谎言的研究表明,有60%的人在每十分钟内就会撒23次谎。


听起来不能接受,对吗?


长沙明智悦心心理咨询中心专家解读与建议】:


而事实是,为了生活,人们需要撒谎,因为有很多时候,交流的过程不是在于交流的事实本身,而是在于交流这件事情发生。


人们彼此交流,哪怕是通过在一些小事上撒谎的方式彼此交流,也会促使你们之间关系更加亲密,例如“你今天好美”“我觉得ta一定会喜欢你”“你一定能通过面试!”等,这些鼓励的话,其实都是撒谎,因为你在心理未必真的这么觉得!


当然,会对人们造成真实伤害的撒谎行为一定是情节更加严重的事情。父母会发现孩子撒谎:他明明没有去培训,天天去玩,可是却一直瞒着我们;夫妻双方会发现对方撒谎:他/她明明对我们的感情失去信息,甚至去找其他的人,却欺骗我。


厌学、逃学、网瘾、早恋等,这些家长接受不了的事情,都会通过撒谎得到一时的喘息机会,对妻子/丈夫不满、与他人暧昧、做对方不喜欢的事、出轨这些严重的事情也会通过撒谎变成可以接受的事情。


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然后,撒谎往往都不会有好的后果,因为一个谎言会需要很多个谎言来圆融,往往到后来要撒的谎越来越多,慢慢地也就暴露出来。暴露出来以后被骗的一方往往怒不可遏,开始质问:“我那么信任你,你为什么要骗我?”


人们为什么要撒谎?毕竟撒谎是一个很耗心力的事情,为了保证谎言不被拆穿,人们往往要付出很多。其中有一个原因就是,他们认为你不能接受真相!撒谎的人之所以在被拆穿的时候并没有那么愧疚,就是因为他们认为这是在保护你!


你接受不了不优秀的孩子,接受不了不完美的老公,在不能撼动你的标准和价值观的时候,他们只好通过撒谎来达到你心理的期待。确实,在很多情况下,对方确实不能接受真相,只不过,撒谎过分的地方就在于他们替你做了选择,选择了不接受。


长沙明智悦心心理咨询中心分享】:


我们当然认为撒谎是一个很不好的行为,只是去做道德评价在很多时候并不能够帮助解决问题,所以当发现对方撒谎,或许你该看看你们之间出了什么问题?又该怎么解决?当然,很多事都是当局者迷,被骗的伤害也是真实存在,所以,当出现这些情况,求助专业的心理咨询师去分析原因,找解决方法是一个很好的选择!


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2019-12-20   16:00:05 来源:长沙明智悦心心理咨询机构
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