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正坤

资深专家

擅长方向:婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭治疗、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理障碍、成瘾、个人心灵成长(创伤修复)             了解更多


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黄继红

资深专家

擅长方向:成瘾相关、家庭治疗、亲子关系、父母心灵成长、人际关系、身心疾病、婚姻情感咨询。

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咨询专家介绍
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赵燕程

督导专家

咨询技术:精神分析,荣格分析心理学,沙盘疗法,家庭治疗,家庭系统排列,萨提亚,森田疗法,认知行为疗法,催眠,NLP,音乐疗法,心理剧,积极心理治疗,团体治疗,超个人心理学等。

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家庭矛盾怎么解决?

发表时间:2019-08-25 20:14作者:明智悦心心理

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长沙明智悦心心理咨询中心导读】:


当大家面临一个自己真的无法解决的问题时,一般会怎么办呢,忽略?搁置?然后到了已经无法忽略的时候呢?求助,发出求助信号。然后呢?敌不动,我不动?


这边有好多来访者都会问一个问题,对方不来怎么办?常见的有几种,亲子关系方面,父母求助,孩子不来怎么办?所有的办法都想过了,软硬兼施也不行,他就是不愿意过来,我们该怎么办啊?婚姻方面,我老婆(老公)不过来怎么办呢,我了解他(她)的性格,他()不会愿意过来的,怎么办啊?


长沙明智悦心心理咨询中心专家解读与建议】:


这种情况下,我们会建议,对方不过来,你可以先过来咨询啊。然后问题就来了,是他(她)有问题,他()不来,我一个人根本就没用啊。所以怎么办呢,事情就不解决了?


现在有很多人会陷入一个误区。在问题还不够严重之前,一般是不会得到重视的,夫妻平时的争吵,孩子平时的闹脾气,哭闹,不到一定程度,我们往往会忽略问题的严重性。然后当问题到了无法忽略的时候,必须想办法解决了,开始着急想办法,但是自己也是局中人,能够想到的办法也很有限,即使想到了向外寻求帮助,又会陷入一个误区,对方不赞同我想到的求助方式怎么办?


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在家庭矛盾中,无论是亲子还是夫妻,本是一家,一体,但是当矛盾冲突把大家变成了对立面的时候,双方都有不可推卸的责任,很多时候,大家能够想到心理咨询,这本是一件好事,可是当对方不愿意配合你的思路的时候,不正是你们平时的问题的表现吗?就像之前双方意见不合,发生冲突的时候双方都不愿意妥协一样,试图说服对方,就僵持在这里,然后事情一直搁置下去,无限循环。


长沙明智悦心心理咨询中心分享】:


互动都是双向的,影响自然也是相互的,当你没有办法说服对方的时候,就先自己走一步,努力一把吧,对方未必不会感受到你的变化。当你在行动的时候,事情就是在推动,总会比一直尝试说服对方来得有效。我们一直在这里,有需要,可以让我们来帮助你!


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2019-12-20   16:00:05 来源:长沙明智悦心心理咨询机构
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