安全感-走出一劳永逸的幻想！

【长沙明智悦心心理咨询导读】：

在这个被新冠疫情席卷的第三个年头，有很多人都经历不少的动荡，有工作经济，家庭生活，情感健康等各方面的动荡，所以安全和稳定，也越来越被大家关注重视。比较显著的一个状态，就是读研和考公，考编的人数骤涨......

【明智悦心心理咨询专家解读与建议】：

追求安全感是人的基础需求，但是在这样动荡的袭击之下，我们所追求的安全感，却也把一部分人代入误区，或者说，因为太害怕动荡，太无力，想要安全和稳定，而迷失方向，走向了追求虚妄的安全和稳定。

比如在感情上，我们期待自己找一个不错的对象，和他建立婚姻关系，指望对方能够照顾自己到老。希望对方爱自己永不变，很多时候，我们以为我们有了被法律认可的婚姻关系，就可以不在努力提升自己，不需要在关系中努力付出，用一个法律保障来为自己创造不付出，不努力也可以永远存在不改变的安全港湾。这样的幻想就已经为我们的危机埋下伏笔。

工作上，我们期待通过一段时间的努力读书学习，考进一家不错的稳定的公司，事业单位，能背靠大树，让自己以后的生活和经济都能够稳定有保障。这样，即使遇到危机，遇到困难，只要和往常一样做好该做的工作，我的大树就能一直照顾我，我就可以后顾无忧，生活依旧风平浪静。

其实，这些安全感都是虚妄的，她并不能保证，自己从此的婚姻感情一帆风顺，不出现变故，我们的工作也可以一直稳定坐下去，不再努力也可以做到老，不会被淘汰。但是这些虚妄的期待，却会磨灭我们的意志，让自己放弃努力付出，把期待寄托于他人身上，寄托于对方不会厌烦自己，寄托于公司一直能够生存下去，怎么生存下去的我不管，我只需要背靠这颗大树就可以了。

我们忽略了自己曾经的努力，忘记了当时能够和她在一起，是因为当时的自己努力优秀，付出，吸引到对方，从而才开始了一段爱的关系，我们忽略了是自己曾经努力读书，奋斗，才进入了这样一家公司。

我们以为自己抓住了一个保护伞，从此尽情享受，也许还有一个自我安慰的逻辑，我曾经努力付出了，现在就该是享受成果的时候。而事实上，不存在一劳永逸的关系，正是我们所期待的虚妄的安全感，让我们沉浸在一劳永逸的假象中，忽略自身的付出，也让我们在关系中有了随意享受和糟蹋的底气，从而打破一段曾经稳定和安全的关系。

【长沙明智悦心心理咨询分享】:

拥有安全感不是一件容易的事情，没有一劳永逸，只有不断地付出和成长，自己才会有底气有安全感，安全感是自己给的，不是依赖外界环境的给予，如果你的内心充满不安，生活到处充斥着危机，可以让专业的咨询师来帮助自己，找回自己的强大和安全感。

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2022-05-17 16:00:05 来源：长沙明智悦心心理咨询机构
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