长沙心理咨询：恋爱中的“作”与“不作”，你是哪一种？

【长沙明智悦心心理咨询导读】：‍

在恋爱的舞台上，我们或多或少都扮演着某个角色，或是那个时而撒娇、时而闹情绪的“作”者，或是那个懂得退让、懂得包容的“不作”者。每一种选择，都像是爱情天平上的一枚砝码，轻重之间，都蕴含着深深的情感与智慧。

【明智悦心心理咨询解读与建议】：

作为咨询师助理，我常常听到这样的疑惑：“我在恋爱中总是容易‘作’，怎么办？”或是“我是不是太‘不作’了，所以他才不在乎我？”这些疑问背后，都藏着对爱情真挚的渴望与对自我行为的反思。

恋爱中的“作”，往往源于对对方情感的渴望与确认。我们希望通过一些小情绪、小闹剧，来测试对方是否还在乎自己，是否还愿意为了这段感情付出。然而，过多的“作”，却容易让爱情的天平失衡，让对方感到疲惫，甚至产生逃避的念头。

而恋爱中的“不作”，则是一种更为成熟、更为理智的态度。它代表着一种信任，一种对对方深深的爱意。我们愿意相信对方，愿意给予对方足够的空间与自由，也愿意为了这份爱情，去包容、去理解对方的不足。这样的“不作”，往往能让爱情更加稳固，更加长久。

然而，这并不意味着“不作”就是一味地忍让与牺牲。真正的“不作”，是懂得在适当的时候表达自己的想法与感受，是懂得在关键时刻给予对方支持与鼓励。这样的“不作”，既体现了对爱情的尊重，也展现了个人的价值与魅力。

所以，恋爱中的“作”与“不作”，并不是非此即彼的选择题。它们更像是两个相互依存的元素，在爱情的舞台上共同演绎着动人的旋律。我们需要在“作”与“不作”之间找到那个平衡点，让爱情的天平始终保持稳定。

我时常与那些陷入恋爱困惑的人们交流，我告诉他们，爱情没有固定的模式，也没有绝对的对错。重要的是，我们要在爱情中学会成长，学会理解对方，也学会接纳自己。

【长沙明智悦心心理咨询分享】:

恋爱中的“作”与“不作”，你选哪一种？其实，最重要的是，我们要选择那个最真实的自己，选择那个最能够让我们感受到幸福与满足的方式去爱。

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2024-05-16 10:00:05 来源：长沙明智悦心心理咨询机构
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