正坤
资深专家
擅长方向:婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭治疗、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理障碍、成瘾、个人心灵成长(创伤修复)
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黄继红
擅长方向:成瘾相关、家庭治疗、亲子关系、父母心灵成长、人际关系、身心疾病、婚姻情感咨询。
孤独其实一直都在,只是有时你太忙了,发现不了沉默着的孤独,也拥抱不到孤独的自己。
自我界限的建立,是一个心灵成长的过程,首先需要有主观的自己,有自己的底线与界限,在自己与他人关系中不清楚的地方,划上清楚地界限。
每个人活着都会需要跟其他人有关系,需要有亲密感,不希望被别人忽视和批评,甚至否认。
心理问题不会自动消失,你要学会治愈自己,也许这些难相处的人可以帮到你!
在很多情况下,对方确实不能接受真相,只不过,撒谎过分的地方就在于他们替你做了选择,选择了不接受。
人际关系障碍就是说你已经跨越界限,在破坏你自己的人际关系,而你还不自知,在这个过程中苦苦挣扎,找不到出口。
人们在生活中的很大一部分痛苦,也来源于想要他人改变,来符合自己的需要,与其说怎样的沟通可以让他人“改变”,不如说说怎样的沟通方式,可以更加有效,有效的沟通对于双方都有利。
这样的异性暧昧关系都一定会发展出对我们很不利的结果,遇到这样的情况,应该要及时觉知,并且寻求专业的心理咨询师帮助。
每个人都是一个全息,立体的自己,一个人过去经历留下的痕迹,对未来生活保有的期望都会在此刻、当下真实呈现。