正坤
资深专家
擅长方向:婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭治疗、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理障碍、成瘾、个人心灵成长(创伤修复)
了解更多
黄继红
擅长方向:成瘾相关、家庭治疗、亲子关系、父母心灵成长、人际关系、身心疾病、婚姻情感咨询。
心理学有很多名词是被很多人接受和传播的,最多的像是“抑郁症”、“精神分析”、“内向”、“外向”、“原生家庭”……还有一个用得比较多来形容自己的就是“讨好型人格”,很多来访者在讲述自己的特征时,都很喜欢用这个名词。
我度过了我生命中独一无二的一年,我最开心的时候是什么时候,最难过是因为什么,在每一个人的记忆里,都应该是鲜活的一年,而不应该是用冷冰冰的几个标准来总结。
近代兴起的热门心理学科就是积极心理学,它能够帮助我们更好地认识自己,理解生活和人生的意义。
原生家庭一直以来都会一个沉重的主题,仿佛它是一把枷锁。但是,张韶涵却告诉了我们,即使是身负枷锁的自己,也还是拥有隐形的翅膀。
管经历了多少打击与挫折,我们都可以再尝试、再出发,希望心理咨询可以给到你这样的信心和勇气,我们也相信,对于生活,我们总是可以主动选择,选择快乐。
个人成长的心理咨询就是为了给我们这样的力量,去拥抱跟好的自己和更好的明天。
我们要对此刻的自己有正确认识,我们要找到真实的自我,自己想要的东西要去积极争取。
认识自己,看清自己的真实需要,我们才有了起点去追求更幸福、更开心的生活。
不是说咨询一次就足以让我们改变,而是我们通过心理咨询,能看到是什么声音让我们停在原地,然后拥有力量,去突破瓶颈,追求更好的生活。