正坤
资深专家
擅长方向:婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭治疗、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理障碍、成瘾、个人心灵成长(创伤修复)
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黄继红
擅长方向:成瘾相关、家庭治疗、亲子关系、父母心灵成长、人际关系、身心疾病、婚姻情感咨询。
同性恋本身,并不是一种病,也不是说性取向是同性就是不正常。
【长沙明智悦心心理咨询导读】:还有一周就是高考,而中考也只有半个月的准备时间了。近期和“高考”有关的词条频频上热搜和头条。这场每年高三学子的“毕业典礼”也总能引起广大网友的关注,更是牵动着无数家长和老师的心。这让我不禁想起,每年的五六月份,我们都会接到很焦急的家长的电话,还有一两个月就要中考/高考了,我的孩子考试状态越来越差,成绩下滑得厉害,花钱补课也没用,我该怎么办?这个问题看似只关系着将...
【长沙明智悦心心理咨询导读】:在现今社会,许多父母都怀揣着对子女的深深期待,希望他们出类拔萃,成为人生的佼佼者。然而,当这种期待演变为过度追求完美时,便会悄然间对孩子的成长产生负面影响。【明智悦心心理咨询专家解读与建议】:完美主义倾向的父母往往为孩子设定了过高的标准和要求,这无形中增加了孩子的心理压力。孩子为了满足父母的期望,可能会过度压抑自己的真实感受和需求,长期以往,这种压抑可能导致孩...
【长沙明智悦心心理咨询导读】:作为父母,我们时常面临着各种挑战,其中之一便是如何有效地管理自己的情绪。情绪管理能力不仅关乎我们个人的心理健康,更直接关系到家庭氛围的和谐与孩子的健康成长。【明智悦心心理咨询专家解读与建议】:首先,我们需要正视并接纳自己的情绪。情绪并非洪水猛兽,而是我们内心真实的反应。当我们感到愤怒、焦虑或沮丧时,不要急于压抑或逃避,而是要学会倾听自己的内心,理解情绪背后的原...
【长沙明智悦心心理咨询导读】:校园暴力,这一社会现象,给受害者带来的不仅是身体上的伤害,更重要的是心理上的创伤。作为一名心理咨询师,我深知这些心理创伤的严重性,并始终致力于帮助受害者走出阴影,恢复健康的心态。【明智悦心心理咨询专家解读与建议】:首先,校园暴力会给受害者带来强烈的恐惧和不安。他们可能长时间处于紧张状态,对周围环境产生警觉,甚至形成社交障碍,不敢与他人交流。这种心理状态不仅影响...
【长沙明智悦心心理咨询导读】:家庭教育,就像一场精心编排的交响乐,而家庭规则则是其中的乐谱,引领着每个家庭成员走向和谐与成长。【明智悦心心理咨询专家解读与建议】:制定家庭规则时,我们要像一位细心的导演,根据家庭成员的特点和需求,编写出既具有指导意义又充满人文关怀的剧本。我们要深入了解孩子的成长阶段、兴趣爱好和性格特点,从而制定出既符合孩子实际情况又能促进其全面发展的规则。比如,对于学龄前的...
【长沙明智悦心心理咨询导读】:近年来,校园暴力事件屡见不鲜,引发了社会各界的广泛关注。作为一名心理咨询师,我深知校园暴力不仅仅是表面上的肢体冲突或言语侮辱,其背后隐藏着更为复杂的心理原因。【明智悦心心理咨询专家解读与建议】:我们要认识到,许多施暴者内心深处往往存在着自卑感和挫败感。他们可能因家庭环境、学习成绩或其他方面的压力而感到自卑,这种自卑感在潜意识中驱使他们通过欺负他人来寻求自我价值...
【长沙明智悦心心理咨询导读】:孩子早恋怎么办?作为专业心理咨询师,我深知早恋问题对家长和孩子都带来了不小的困扰。面对孩子的早恋现象,家长需要保持冷静、理性和关爱,以温情和理解的态度引导孩子健康成长。【明智悦心心理咨询专家解读与建议】:家长要以平和的心态来面对孩子的早恋问题。早恋是孩子成长过程中的一种自然现象,不必过于惊慌或焦虑。家长要理解孩子在这个阶段的生理和心理变化,给予他们足够的支持和理...
【长沙明智悦心心理咨询导读】:在青少年时期,孩子们似乎经历了一个“为什么”和“我是谁”的哲学探索。他们开始质疑权威,挑战传统,追求个性。这一切,其实与自我意识的萌生有着密切的关联。 【明智悦心心理咨询专家解读与建议】: 青少年时期的孩子开始更加关注自我,思考自己的价值、意义和目标。他们不再满足于被父母和老师定义,而是希望能够自己决定自己的方向。这种自我意识的觉醒,是他们成长的一个重要标志。 ...