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正坤

资深专家

擅长方向:婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭治疗、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理障碍、成瘾、个人心灵成长(创伤修复)             

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黄继红

资深专家

擅长方向:成瘾相关、家庭治疗、亲子关系、父母心灵成长、人际关系、身心疾病、婚姻情感咨询。

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讨好型人格的心理追求是不感到内疚,直接拒绝别人,看到别人的失望他们通常会感到内疚,为了避免这种内疚感,他们说不了不。

很多人可能都曾经从“在意别人看法”到“关注自己的想法”,这真的是一个有意义的过程。

关系是相互的,感受自然也是,如果其中一方在关系中已经无法舒适自在坦然,对方自然也不会舒适到哪里去。

孤独其实一直都在,只是有时你太忙了,发现不了沉默着的孤独,也拥抱不到孤独的自己。

自我界限的建立,是一个心灵成长的过程,首先需要有主观的自己,有自己的底线与界限,在自己与他人关系中不清楚的地方,划上清楚地界限。

每个人活着都会需要跟其他人有关系,需要有亲密感,不希望被别人忽视和批评,甚至否认。

心理问题不会自动消失,你要学会治愈自己,也许这些难相处的人可以帮到你!

在很多情况下,对方确实不能接受真相,只不过,撒谎过分的地方就在于他们替你做了选择,选择了不接受。

人际关系障碍就是说你已经跨越界限,在破坏你自己的人际关系,而你还不自知,在这个过程中苦苦挣扎,找不到出口。

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