明智悦心心理咨询：别误会，做心理咨询的人心理都正常

【长沙明智悦心心理咨询机构导读】：

目前，关于心理咨询最大的误区应该就是：“呀！心理咨询，我心理可没毛病，用不着这个。”大家普遍认为心理咨询是针对心理不正常的人。就像如果你跟别人说你是学心理的，别人的第一反应还是：“那你知道我现在想什么吗？”

心理咨询不是那么神奇的读心术，它是通过心理咨询的知识和专业的技术方法让你对自己有更深刻、准确的认识。这不是针对心里不正常的人，恰恰相反，就是正常人，是讲道理，有逻辑、能说得上话的人才能进行心理咨询。

【长沙明智悦心心理咨询机构专家解读与建议】：

心理咨询一直都是说，心理咨询是针对正常人的心理困扰。很多人可能想当然地：我都心理正常了，我哪有什么困扰？事实上，心理问题和心理困扰就像人的一生中身体都肯定会出现一些问题，像感冒发烧一样，人心理也会。

人的一生是发展的一生，从呱呱坠地到垂垂老去，这个过程中会面对无数的难题，大部分人在这个发展的过程中会遇到心理上的困扰。现在最受到关注的是青春期的孩子，他们从儿童成长为一个成年人，这中间的身心变化都是巨大的。而且不管是哪个社会对于青春期孩子的问题都是倍加关注，所以很多人一提到青少年，就知道他们的心灵经常动荡不安。

很多人青春期的孩子就会在这种不安里，发展出问题来，所以青少年心理咨询是最被大家接受的。然而，人的一生不仅仅青春期在经历这巨变，每个年龄阶段人的生活重心，面临的社会责任，社交关系等都是在变化的。随着社会的发展变化，人们的社交范围越来越大，涉及的面越来越广，压力越来越大，所以会出现心理上的困惑和挣扎、遇到心理问题和障碍的可能就越来越大。

不要让“心理咨询是心理不正常的人做的，我心理没问题。”这样的认知给困住了，当遇到困难，感觉到自己的心理的不正常想法，察觉到自己情绪和行为的异常状态，就应该及时求助专业的心理咨询师，及早解决这一场“心灵感冒”，不要让它在你的心理，在你的生活里持续发酵，愈演愈烈。

【长沙明智悦心心理咨询机构分享】:

是的，你没有看错，心理咨询是解决正常人的心理困扰。一般情况下，心理咨询师会针对不同的问题，应用不同的方法让来访者能够看明白自己的问题，有更多角度去认识问题，发现问题。同时，这也是一个自我认识，自我成长的过程。

心理咨询可以修复心灵的创伤，找回爱的能力，重新发现和感受美好生活，快乐的能力是可以学习的。所以，如果你没有那么快乐，可能你需要心理咨询来让你更快乐！