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被伤害了，报复真的能让我们释怀吗？发表时间：2018-09-16 18:34 【长沙明智悦心心理咨询导读】： 当我们感觉到受伤，我们最常见的反应是愤怒：对方这么做实在太不善良了，因为对方不善良，我才会被伤害让我么不愉快，于是我们很多时候就会因为这个人伤害了我而对他实施反击，这些都是我们被伤害、被激怒之后的很自然反应。 我们不希望任何人欺负我们，我们希望被别人尊重，而被伤害的时候我们都不能如愿，被欺负，受到不公平待遇，没有感受到尊重，都会让我们非常难受，但是我们很多时候，也是都不会去报复，是因为害怕后果。 【长沙明智悦心心理咨询机构解读与建议】： 这样的害怕是对的，事实上，报复并不能解决问题，而且对我们来说，这是一种很糟糕的事情，为什么说报复不能解决问题，还是那么糟糕的呢？ 因为首先，如果我们忠于自己内心，就会感受得到，报复其实并不会让我们觉得好过一些。报复虽然可能会我们在当下觉得爽和畅快，但是后会感到没有尽头的空虚，我们绝对不会以因此而对自己感到更满意，因为一开始，我们的初心并不是要报复别人，而是自己要获得幸福啊！ 所以，报复并不是我们真的想要的东西，我们只是被愤怒和怨恨遮蔽了双眼。 然后，在亲密关系里，报复会损害彼此的关系。很多时候我们之所以会出口伤人，是因为自己受了伤，我们才恶语相向希望对方可以意识到我受到的伤害，而忘了情绪本身就是难以分享的，所以，事实上，关系将会更加恶化，或许愤怒会让我们觉得这样的结果对方要负责，但其实责任划分是两个人都算在其中的。 一般当我们真的采取报复行动时，我们只是在跟着我们的情绪冲动地行事，我们既没有尊重自己的愿望，也不会使我们获得他人的尊重，对他人进行报复，实际上会使别人更不尊重自己，反而与我们想得到的效果相反。 【长沙明智悦心心理咨询机构分享】: 我们很能理解受伤的痛苦感受，仿佛被人狠狠打趴下，所以我们发誓要把对方也打趴下，着这个纠缠的过程中，可能最后两个人都站不起来，所以报复不能安慰我们的痛苦，也解决不了现实的问题。 现实的问题就是，我到底想要什么？怎么样才能要得到，这是心理咨询可以给出答案的两个问题，也是我们余下人生的从恶性循环中解脱出来，通往幸福的出口，如果我们还不明白或是做不到，心理咨询，一直在这里，陪伴彼此成长。
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