长沙婚姻咨询：假性亲密关系正在让你的婚姻走向绝境！

【长沙明智悦心心理咨询机构导读】：

大多数婚姻关系的咨询，我们都会听到来访者有这样的描述：“我总觉得，我们在一起的时间越长，就总感觉越陌生，有的时候甚至很恍惚，我们最开始相识的时候，那个人是真的存在吗？还是只是我们双方设想出来，并不是对方真实的样子。”

最熟悉的陌生人，是问题婚姻中比较常见的一种形式，我们不再感受到亲密和关怀，甚至连问候都是客套，每天交流的东西除了生活上基本的柴米油盐就是吵架，吵得累了，就冷战一段时间，经常怀疑婚姻的意义，这段关系是否还有存在下去的必要，我们每天生活在一起，但是不亲密，不能交心，相互不理解，总是互相伤害，为什么我们充满期待的婚姻有一天会变成这样？

【长沙明智悦心心理咨询机构专家解读与建议】：

这种情况在心理咨询上，我们称之为“假性亲密关系”，我们在他人面前维持着夫妻关系的表象，看似亲密，其实我们感受不到与对方的亲密，感受不到理解，也得不到关怀与支持。

假性亲密关系有这样的几个特征：首先，我们发现我们彼此的沟通和交流都是在讲道理，我想要说服你，你想要说服我，双方都坚持自己的道理，看似我们在沟通，其实我们是在相互指责和对抗，这样的交流无法让我们感受到亲密。我们可能有时候也会想要对对方好，想让对方看到我的好，但是又总是会被拒绝和否定，因为在这样的关系里面，我们并不是真正知道了对方的需要，只是按照自己的想法要让对方满足，所以经常会在表达好意的时候受到挫折。

还有，在这样的关系里面，其实我们很没有安全感，不敢袒露自己的脆弱表达自己的需要，甚至：“我希望你能好好陪陪我”都会变成：“一天到晚忙忙忙，你还要不要这个家了？”，这样的关系里面，我们双方都不会的得到情感支持，反而总是收到伤害，脆弱的一面没有被安慰，反而受到更冷淡的对待，所以我们彼此开始伪装，我根本不需要你，甚至还把对方推开。我们也感到疲惫不再想要在这段没有指望的关系里面投入情感，总是想着换一个人会更好。

【长沙明智悦心心理咨询机构分享】:

假性亲密关系对于婚姻来说是毁灭性的关系，它让我们在其中受尽了痛苦和折磨却不知道出口在哪里，身边的亲人还会觉得我们真的拥有幸福的婚姻关系。

其实，大多数时候，我们会变成假性亲密是因为我们对关系有期待和幻想，要假的美好，不要真实存在的矛盾，要改变这样的关系，起点就是我们要有勇气做真实的自己，接纳自己的脆弱和需求，也看到对方的脆弱，一起面对我们的不同，和由此而来的冲突，才会拥有真实的亲密感，如果你处于这样的假性亲密里，心理咨询一定可以帮你找到真实的自己和真实的关系，让我们有能力过好自己的生活。