原生家庭对我们有哪些影响？

【长沙明智悦心心理咨询中心导读】：

之所以现在人们会不断去讨论原生家庭，是因为原生家庭实在是在每个人的一生中有着相当重要的影响。在原生家庭里，有一个人最早的情绪体验，最初的认知构建，甚至有很多错误的认知是一辈子都不会有机会被觉察、被改变。

【长沙明智悦心心理咨询中心专家解读与建议】：

原生家庭对一个人的影响最主要体现在这样几个方面：

一，亲密关系，这是最明显，也是影响最大的。因为原生家庭里的每个人成员，都与你有相当亲密的关系。在这些关系里，你有了最早对亲子关系、夫妻关系的理解。对自己的终将会拥有的亲密关系有了“一定要这样，一定不能那样”的想法和要求。很多人看到爸爸妈妈感情不好，总是吵架，就会在心里发誓：以后我一定会找一个自己最喜欢的人度过一生，不然，我宁可不结婚；很多人因为自己童年的时候没有得到父母的陪伴，就下定决定：以后我一定会陪伴我的孩子长大，决不让ta像我一样！……

在你尽全力想摆脱原生家庭的时候，原生家庭正好在最大程度地影响着你……

二，三观。原生家庭会影响人的三观，这是最好理解的，如果说亲密关系是更多体现在互动中被影响，那么三观就是在观察和熏染中被影响。包括价值观、人生观、世界观以及对自我的认识。很多人哪怕再优秀，也认为自己不够好，只因为在成长的过程中无论取得什么成就，都不能被认可。有的人即使自由了，也还是要按照原来的轨迹生活，因为原生家庭会告诉你，生活和世界本来就是这个样子。

三，原生家庭影响人的性格。有能力表达爱的父母和没能力表达爱的父母教育长大的孩子一定是会表现出差别，人的性格很大程度上是认可自己的原生家庭对自己的要求，即使很多时候我们并未发现。

【长沙明智悦心心理咨询中心分享】:

原生家庭对人的影响是如此大和深刻，以至于很多时候，即使你很痛苦，还是没有能力从中走出来。事实上，原生家庭不可能一个人完全没有影响，心理咨询要做的只是让你认识自我，认识原生家庭，在这个基础上，帮助你用自己的喜欢的方式，度过一生。